WIE VIEL ENERGIE BENÖTIGEN SIE?

Somit kann sichtbar gemacht werden, wie viel Energie der Körper über die Nahrungszufuhr mindestens benötigt, um die lebenswichtigen Körperfunktionen (u.a. Kreislauf, Atmung, Körpertemperatur)  aufrecht zu erhalten.

Diese Informationen zu kennen ist wichtig für alle, die das Ziel haben abzunehmen! Mit dem Ergebnis der Grundumsatzmessung ist es im Rahmen eines Programms zur Gewichtsreduktion möglich, auf der Ernährungsseite die Mindestenergiemenge zu gewährleisten und so einem „Jojo-Effekt“ vorzubeugen. Ein zusätzliches mehrtägiges Ernährungsprotokoll erweitert die Aussagekraft Ihrer Grundumsatzmessung, weil wir darüber auch wertvolle Informationen über Ihre Ess-Struktur erhalten und bewerten können.

Kosten:
reine Grundumsatz-Messung 75,- EUR (inkl. MwSt.)
zusätzliche Ernährungstagebuch 25,-EUR (inkl. MwSt.)

Kontaktieren Sie uns via Telefon oder Mail – wir erstellen Ihnen gerne ein persönliches Angebot.