Unser leistungsdiagnostisches Angebot:

Basic Check:

Ausdauerleistungsdiagnostik für Sportanfänger, Freizeit- und Breitensportler.
Die Untersuchung kann wahlweise auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer durchgeführt werden. Während der stufenförmig ansteigenden Belastung werden die Laktatkonzentration im Blut sowie die entsprechende Herzfrequenz und die Leistung (Km/h, Watt) ermittelt.
Die schriftliche Auswertung der Messdaten erfolgt computergestützt und ermöglicht eine fundierte Beurteilung Ihrer aktuellen Ausdauerleistungsfähigkeit und daraus resultierend die Empfehlung für Ihre individuelles Training. Auf Wunsch können die Ergebnisse der Untersuchung in einem ausführlichen Beratungsgespräch erläutert werden.

Professional Check:

Ausdauerleistungsdiagnostik für ambitionierte Sportler, für Wettkampf- und Leistungssportler.
Der Untersuchung wird wahlweise auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer durchgeführt. Während der stufenförmig ansteigenden Belastung werden die Laktatkonzentration im Blut, die Atemgase (mittels Spiroergometrie) sowie die Herzfrequenz und die Leistung (Km/h, Watt) analysiert.
Die Auswertung der Messdaten ermöglicht eine genaue individuelle Analyse des Energiestoffwechsels (Verteilung von Kohlenhydrat und Fettverbrennung bei verschiedenen Belastungsintensitäten, Gesamtkalorienverbrauch, Sauerstoffaufnahmekapazität) und der aktuellen Ausdauerleistungsfähigkeit.
Aus den Messergebnissen werden die individuellen Trainingsbereiche und Wettkampfempfehlungen bestimmt. Die umfangreiche, schriftliche Auswertung, wird in einem ausführlichen Beratungsgespräch erläutert.

Calorie Check:

Die Stoffwechselanalyse für alle Sportanfänger und Sportler, die Ihren Schwerpunkt auf Fettverbrennung und Gewichtsreduktion legen wollen.
Der Test wird wahlweise auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer durchgeführt. Während der stufenförmig ansteigenden Belastung werden mittels Spiroergometrie die Atemgase ermittelt. Zusätzlich wird der Körperfettanteil bestimmt.
Die computergestützte Auswertung der Messdaten ermöglicht eine genaue Beurteilung des Energiestoffwechsels (Ruheenergieverbrauch, Gesamtenergieverbrauch, Verteilung von Kohlenhydrat und Fettverbrennung bei verschiedenen Belastungsintensitäten).
Aus den Ergebnissen wird die optimale Trainingsintensität für Ihre Fettverbrennung bestimmt. Die Ergebnisse sowie Ihre individuelle Trainingsempfehlung werden in einem ausführlichen Beratungsgespräch erläutert.