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Trainieren Sie klug oder viel?

Sie sind motiviert, haben Ihre persönlichen Ziele, aber irgendwie haben Sie das Gefühl, dass Sie im Training nicht alles richtig machen?

Nutzen Sie unser erfolgreich erprobtes Know-how in der Steuerung eines Trainingsprozesses und werden Sie mit unserer langjährigen Erfahrung besser!

Eine erfolgreiche Trainingsgestaltung setzt da an wo Sie zu Beginn der Zusammenarbeit stehen – es geht zunächst um die Analyse Ihrer Ziele, Stärken, Schwächen und (ganz wichtig) Ihrer Rahmenbedingungen.

Können Sie zwei oder drei Trainingseinheiten pro Tag absolvieren wie ein Profi oder versuchen Sie neben Beruf, Familie und weiteren Interessen Ihren Sport mit Freude und Ehrgeiz zu betreiben? Hieraus wird ein Handlungsrahmen definiert, der von uns mit Inhalten sprich konkreten Trainingseinheiten ausgestaltet wird.

Wir erstellen Ihnen ein individuell auf Sie abgestimmtes Trainingsprogramm unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Zielsetzung, Wettkampfplanung sowie Ihrem persönlichen Zeitbudget. Dieses wird kontinuierlich auf Basis der Kommunikation zwischen Sportler und Betreuer sowie leistungsdiagnostischer Erkenntnisse angepasst, um die langfristigen Ziele trotz kurzfristiger Einflüsse zu erreichen.